É comum que a queixa de esquecimentos seja referida durante uma consulta com o neurologista. Muitas vezes pode ser a queixa principal do paciente, no entanto, em alguns casos, esse relato pode surgir durante a consulta, mesmo que o motivo principal da visita seja outro. 

Durante a vida, é frequente nos depararmos com momentos em que esquecemos alguma coisa, como um compromisso, um nome ou onde deixamos algum objeto, e por vezes ficamos preocupados com esses pequenos lapsos de memória. É normal ter esses momentos de esquecimento ocasionalmente, mais ainda à medida que envelhecemos. No entanto, é natural se perguntar: “Será que tenho Alzheimer?”

O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que afeta a memória, o pensamento e o comportamento. É uma das formas mais comuns de demência e pode causar preocupação quando começamos a notar mudanças em nossa capacidade de lembrar, aprender e realizar tarefas do dia a dia.

É importante entender que o esquecimento ocasional não é necessariamente um sinal de Alzheimer. Existem muitas outras causas possíveis para lapsos de memória, como estresse, falta de sono, depressão, ansiedade, efeitos colaterais de medicamentos.

No entanto, se houver preocupação com os esquecimentos ou se forem observados sinais adicionais, como dificuldade em encontrar palavras, se perder em lugares familiares, mudanças na personalidade ou dificuldade em realizar tarefas simples, é importante procurar atendimento médico para investigação. Um diagnóstico precoce pode ajudar a identificar a causa subjacente dos sintomas e determinar de forma mais adequada a conduta a ser tomada.

Além disso, a preocupação com a memória é comum e compreensível, mas também é importante manter uma perspectiva positiva. Existem muitas maneiras de manter a saúde, como fazer exercícios físicos, dieta equilibrada, desafios mentais, socializar com amigos e familiares e cuidar da saúde emocional. Portanto, é importante nos lembrarmos que é normal se preocupar com a memória de vez em quando. Mas caso haja mudanças significativas em nossa função cognitiva, é ideal procurar um médico.